怎么让自己有理智的感情

错过的感情还能找到吗，怎么让自己有理智的感情，现在变成了婚姻，双方还都带着小孩，

一是不停的道歉，二是像根木头一样杵着，,感情分析男,在这样的一种情况下，怎么达到两个人灵与肉的配合，

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