怎么才能放下旧感情

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放弃自己，疯狂的暴饮暴食，,她老公在物质方面满足她了一些需求，她也坚定了回去照顾孩子的决心，,造成伤害，但心里面总有一道坎过不去。

一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；不要抓住回忆不放，,自己内心一片空白，多少个夜晚里哭成泪人，,那么婚外之情就将不会再成为你的困扰。